رمز الاستجابة السريعة لهذا الخبر
امسحه بكاميرا الهاتف لفتح الخبر مباشرة، ويصلح للطباعة على اللوحات والإعلانات.
تعذّر توليد الرمز على هذا الجهاز.
قسم علوم الحياة في كلية التربية للبنات ينظّم ورشة علمية حول "إدارة الوقت لتعزيز الكفاءة الأكاديمية والمهنية"
وبإشراف الأستاذة الدكتورة أفراح عبد مكطوف عميد كلية التربية للبنات،
نظّم قسم علوم الحياة في كلية التربية للبنات – جامعة الشطرة ورشة علمية بعنوان:
(إدارة الوقت كمدخل لتعزيز الكفاءة الأكاديمية والمهنية)
قدّمتها م.م سارة عواد تركي، وذلك بحضور عدد من تدريسيي الكلية وطالباتها.
تناولت الورشة مفهوم إدارة الوقت من منظور علمي منهجي، مبيّنة أهميته في تطوير الأداء الأكاديمي والبحثي، ورفع مستوى الفاعلية المهنية لدى الطالبات والباحثين. وأوضحت المحاضِرة أن إدارة الوقت تُعد عملية منظمة تشمل التخطيط، والترتيب، والتنفيذ، والمتابعة، ضمن إطار زمني محدد، بهدف تحقيق أعلى مستويات الإنجاز وتقليل الهدر الزمني.
وسلّطت الورشة الضوء على أبرز النماذج الحديثة المعتمدة في إدارة الوقت داخل البيئة الجامعية، ومنها:
تقنية التركيز المتقطع (Pomodoro) عبر تخصيص 25 دقيقة عمل يتبعها 5 دقائق استراحة، وراحة أطول بعد أربع جلسات.
إعداد جداول أسبوعية للدراسة والمراجعة.
تحديد أوقات ثابتة للقراءة العلمية والمهام الطويلة.
الفصل بين المهام لتقليل التشتت وزيادة الإنتاجية.
كما بيّنت المحاضِرة أن إدارة الوقت تسهم في رفع جودة الأداء الأكاديمي، وتقليل الضغط النفسي الناتج عن تراكم المهام، إضافة إلى تعزيز التوازن بين الدراسة والحياة الشخصية.
واختتمت الورشة بالتأكيد على أن إدارة الوقت ليست مجرد مهارة فردية، بل هي عنصر أساسي في رفع كفاءة المؤسسات الجامعية، وأن تبني الأساليب العلمية الحديثة يساعد الطلبة على تحسين أدائهم وتحقيق أهدافهم الأكاديمية والمهنية بكفاءة أعلى.
وتأتي هذه الورشة ضمن سلسلة الأنشطة العلمية التي ينظمها قسم علوم الحياة، في إطار دعم الكلية لبرامج التطوير الأكاديمي وتنمية مهارات الطالبات
كلية التربية للبنات / جامعة الشطرة
شعبة الإعلام والاتصال الحكومي
Website:
? Telegram:
? Facebook:
